Orientações, Saúde da Mulher

O que fazer Quando a Menopausa Diminui o Desejo Sexual aos 60+?

Olá, Mulher!

Existem algumas mudanças significativas que ocorrem na vida de uma mulher. Uma delas é a menopausa. Isso marca o fim de sua capacidade de conceber um filho. Não haverá mais ciclos menstruais quando a mulher estiver na menopausa completa.

No entanto, pode levar anos para ir desde o início da menopausa até o fim dela. A maioria das mulheres inicia o processo por volta dos 45 anos e termina por volta dos 60. Pode ser mais cedo ou mais tarde, pois cada mulher é diferente.

Há um equívoco comum de que as mulheres que passaram pela menopausa não têm mais desejo sexual. Eles podem continuar a se envolver na atividade para manter seu parceiro feliz, mas não obtêm nenhum prazer com isso, isso certamente não é verdade embora possa ocorrer com algumas mulheres.

Muitas mulheres com mais de 60 anos estão envolvidas em relacionamentos sexuais muito satisfatórios. Elas adoram não ter que se preocupar com a menstruação. Elas também não precisam se preocupar com uma gravidez indesejada muito tarde na vida.

Essa nova liberdade encontrada para essas mulheres significa que elas são capazes de se concentrar totalmente no ato da atividade sexual e não nas várias repercussões dela.

Algumas mulheres experimentam uma queda no desejo sexual após a menopausa. Muitas mulheres têm problemas com a vagina seca neste periodo. Isso pode dificultar o prazer da atividade sexual. No entanto, existem alguns produtos excelentes no mercado que permitem hidratar a vagina sem quaisquer efeitos colaterais negativos.

Dica de Ouro…

É uma boa ideia para uma mulher com tais problemas consultar um ginecologista para uma avaliação completa. Eles podem ajudar a criar um remédio natural que pode evitar que problemas contínuos tenham que ser resolvidos com ele. Para muitas mulheres, lidar com a secura vaginal pode causar um bloqueio mental na relação sexual.

Eles podem conectá-lo a serem indesejáveis agora que estão na casa dos 60 anos. Essa baixa autoconfiança pode fazer com que as mulheres também evitem as relações sexuais. Ser capaz de realmente aproveitar seu corpo e seus desejos sexuais quando você tiver mais de 60 anos é muito importante. Isso o encorajará a fazer o possível para trazer de volta um alto nível de desejo sexual à sua vida.

Às vezes, algo sem receita não é suficiente para uma mulher recuperar o desejo sexual que ela já teve. Seu médico pode lhe oferecer suplementos de hormônios na forma de estrogênio. Como o nível dele no corpo cai drasticamente devido à menopausa, substituí-lo definitivamente pode ser útil.

A menopausa não precisa atrapalhar a vida sexual em mulheres com mais de 60 anos. Se você gosta de sexo e deseja continuar fazendo isso, existem remédios que podem ajudar. Não tenha vergonha de discutir o problema com seu médico também. Eles lidam com essas questões o tempo todo. Eles saberão como ajudá-lo a voltar para onde deseja estar sexualmente.

Para muitos casais mais velhos, a menopausa pode prejudicar o que antes era uma parte muito agradável de seu relacionamento íntimo. É importante discutir o que aconteceu. Uma mulher não quer que seu parceiro assuma que a falta de resposta sexual tem algo a ver com eles não serem mais atraentes. Encontre uma boa solução que funcione para você, para que a menopausa não a impeça de iniciar seu relacionamento sexual.

Aqui vão alguns alimentos que, se utilizados de forma correta. pode te ajudar a melhorar sua libido. Vamos a eles…

  • Abacate. …
  • Chocolate Amargo (e cacau em pó) …
  • Pimenta. …
  • Amendoim, Castanha do Pará, Nozes e Caju. …
  • Ginseng. …
  • Sementes de Abóbora. …
  • Salmão, Atum e Sardinha. …
  • Ostras.

Procure sempre os profissionais de saúde para que você possa ser acompanhada em todo o período de climatério e menopausa e assim, conquistar a sua qualidade de vida.

A saúde agradece!

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