Neste artigo falarei sobre os Benefícios do Uso da Creatina na Saúde da Mulher e 5 Receitas Anabólicas para a Fase da Menopausa. A menopausa é uma fase natural da vida de toda mulher, marcada por mudanças hormonais significativas que podem afetar diversos aspectos da saúde. Nesse contexto, a creatina surge como uma aliada surpreendente …
Olá, Mulher! Você já ouviu falar sobre a iridologia? A iridologia e uma terapia complementar que pode ajudar (e muito) no tratamento da menopausa. Pode parecer estranho a primeira vista mas é uma técnica que utiliza a análise da íris do olho para avaliar a saúde geral do indivíduo. A ideia é que cada região …
Olá, Mulher! Você sabe o que significa nutrição integrativa e por que você deveria utilizar este recurso na sua qualidade de vida? A nutrição integrativa é uma abordagem holística (trabalha o Todo do individuo), que leva em consideração a individualidade de cada pessoa, suas necessidades nutricionais, estilo de vida, fatores ambientais e emocionais. Quando aplicada …
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